Huile de graine de courge 400 mg par jour (Octa Sabal Plus)

Rapport sur ce traitement. Tous les critères mesurés, et la source derrière chaque chiffre.

En bref

Chez l'homme, l'huile de graine de courge à 400 mg par jour s'accompagne d'un gain de densité de +40 % en 24 semaines, nettement plus que le placebo (Cho 2014), et les patients se jugent davantage améliorés (3,4 points). L'épaisseur du cheveu, elle, ne progresse pas plus que sous placebo. Côté tolérance, un patient signale des démangeaisons et un autre une gêne digestive. Ces résultats viennent d'un seul essai de fiabilité moyenne, chez 76 hommes : des indices, à confirmer.

Huile de graine de courge 400 mg par jour (Octa Sabal Plus) est un extrait végétal, pas une molécule au dosage exact. Sa composition varie selon le producteur et le lot ; le résultat vaut pour l'extrait testé, pas pour tout produit portant ce nom.

Efficacité et résultats

7 critères

Ce que le traitement fait pousser, mesuré par rapport à l'inclusion.

Combien de cheveux

1

Le nombre de cheveux sur une surface donnée, avant et après traitement.

Gain de densité, en pourcentageÉvolution du nombre de cheveux par rapport au départ, en pourcentage : +10 % signifie dix cheveux de plus pour cent cheveux présents au début. Mesuré en %, plus haut est mieux
2 mesures
Cho 2014
+303 mois+406 moisCho2014
À 3 mois (12 semaines)Cho 2014
Huile de graine de courge 400 mg par jour (Octa Sabal Plus)37 analysés sur 76 inclus
+30%
À 6 mois (24 semaines)Cho 2014
Huile de graine de courge 400 mg par jour (Octa Sabal Plus)37 analysés sur 76 inclus
+40%
À retenir Mesuré 2 fois dans 1 essai, de 3 mois à 6 mois. Le résultat le plus favorable : +40 % (Cho 2014, 6 mois) ; le moins favorable : +30 % (Cho 2014, 3 mois). Face à leur groupe de comparaison, l'écart est probablement réel dans 2 mesures sur 2.

Quelle épaisseur, quelle nature

1

Un cheveu plus épais couvre mieux, même à nombre égal. Le duvet, lui, ne couvre rien.

Épaississement du cheveuDe combien de micromètres le cheveu s'est épaissi entre le début et la fin du traitement. Un cheveu de cuir chevelu mesure d'ordinaire 60 à 80 micromètres ; quelques micromètres de plus se voient déjà à l'œil, en volume. Mesuré en µm, plus haut est mieux, à 6 mois (24 semaines)
Hommes 20 à 65 ans
Huile de graine de courge 400 mg par jour (Octa Sabal Plus)37 analysés sur 76 inclusqu'avec Placebo, selon l'article, qui ne donne pas le chiffre
Pas de différence
À retenir Aucune valeur chiffrée n'est publiée pour ce critère : chaque ligne dit ce que l'article rapporte à la place.

Ce qu'en disent médecins et patients

3

Des appréciations, sur photos ou de mémoire. Plus subjectives qu'un comptage, mais plus proches de ce qui se voit.

Amélioration ressentie par le patientNote donnée par le patient lui-même à l'évolution de sa chevelure, sur une échelle propre à l'essai. Plus elle est haute, plus il se juge amélioré. Mesuré en points, plus haut est mieux, à 6 mois (24 semaines)
Hommes 20 à 65 ans
Huile de graine de courge 400 mg par jour (Octa Sabal Plus)37 analysés sur 76 inclus
3,4points
À retenir Une seule mesure : 3,4 points chez hommes 20 à 65 ans (Cho 2014, 6 mois), face à Placebo : l'écart est probablement réel. Un résultat isolé, à confirmer par d'autres essais.
Note de satisfactionLe patient note de 0 à 10 sa satisfaction à l'égard du traitement. Ce n'est pas la même question que « vos cheveux vont-ils mieux » : on peut voir un progrès et rester déçu, ou l'inverse. Mesuré en points, plus haut est mieux, à 6 mois (24 semaines)
Hommes 20 à 65 ans
Huile de graine de courge 400 mg par jour (Octa Sabal Plus)37 analysés sur 76 inclus
3,5points
À retenir Une seule mesure : 3,5 points chez hommes 20 à 65 ans (Cho 2014, 6 mois), face à Placebo : l'écart est probablement réel. Un résultat isolé, à confirmer par d'autres essais.
Patients jugés améliorés par leur médecinPart des patients que le médecin de l'essai juge améliorés en les examinant, à la fin du traitement par rapport au début. Mesuré en %, plus haut est mieux, à 6 mois (24 semaines). Taux calculé à partir des effectifs : Huile de graine de courge 400 mg par jour (Octa Sabal Plus) 17 sur 37
Hommes 20 à 65 ans
Huile de graine de courge 400 mg par jour (Octa Sabal Plus)37 analysés sur 76 inclus
45,9% des patients
À retenir Une seule mesure : 45,9 % des patients chez hommes 20 à 65 ans (Cho 2014, 6 mois), face à Placebo : écart non testé. Un résultat isolé, à confirmer par d'autres essais.

Combien s'améliorent, stagnent ou reculent

2

La répartition des participants entre ceux qui vont mieux, ceux qui ne bougent pas et ceux qui perdent du terrain.

Patients dont l'état a empiréPart des participants dont la chevelure a continué de reculer malgré le traitement. Mesuré en %, plus bas est mieux, à 6 mois (24 semaines)
Hommes 20 à 65 ans
Huile de graine de courge 400 mg par jour (Octa Sabal Plus)37 analysés sur 76 inclus
2,7% des patients
À retenir Une seule mesure : 2,7 % des patients chez hommes 20 à 65 ans (Cho 2014, 6 mois), face à Placebo : écart non testé. Un résultat isolé, à confirmer par d'autres essais.
Patients stabilisésPart des participants dont la chevelure n'a ni progressé ni reculé. Pour une maladie qui s'aggrave d'elle-même avec le temps, rester stable est déjà un résultat. Mesuré en %, plus haut est mieux, à 6 mois (24 semaines)
Hommes 20 à 65 ans
Huile de graine de courge 400 mg par jour (Octa Sabal Plus)37 analysés sur 76 inclus
51,4% des patients
À retenir Une seule mesure : 51,4 % des patients chez hommes 20 à 65 ans (Cho 2014, 6 mois), face à Placebo : écart non testé. Un résultat isolé, à confirmer par d'autres essais.

Effets indésirables

2 critères

Proportion de patients ayant rapporté l'évènement pendant l'essai.

Sur le reste du corps

2

Les effets qui ne se limitent pas à la zone traitée.

Démangeaisons sur tout le corpsDes démangeaisons qui ne se limitent pas au cuir chevelu. Avec un produit pris par la bouche, c'est le signe d'une réaction de tout l'organisme, pas d'une irritation locale. Mesuré en %, plus bas est mieux, à 6 mois (24 semaines). prurit generalise. Taux calculé à partir des effectifs : Huile de graine de courge 400 mg par jour (Octa Sabal Plus) 1 sur 37
Hommes 20 à 65 ans
Huile de graine de courge 400 mg par jour (Octa Sabal Plus)37 analysés sur 76 inclus
2,7% des patients
À retenir Une seule mesure : 2,7 % des patients chez hommes 20 à 65 ans (Cho 2014, 6 mois), face à Placebo : écart non testé. Un résultat isolé, à confirmer par d'autres essais.
Gêne digestiveDouleurs ou gêne au ventre, nausées, transit perturbé. Fréquents et souvent passagers avec les compléments alimentaires. Mesuré en %, plus bas est mieux, à 6 mois (24 semaines). gene abdominale legere. Taux calculé à partir des effectifs : Huile de graine de courge 400 mg par jour (Octa Sabal Plus) 1 sur 37
Hommes 20 à 65 ans
Huile de graine de courge 400 mg par jour (Octa Sabal Plus)37 analysés sur 76 inclus
2,7% des patients
À retenir Une seule mesure : 2,7 % des patients chez hommes 20 à 65 ans (Cho 2014, 6 mois), face à Placebo : écart non testé. Un résultat isolé, à confirmer par d'autres essais.
Comparé directement à

Traitements testés contre celui-ci dans un même essai, sur les mêmes patients.

Qualité des études mobilisées1 essai

Tout ce qui suit repose sur ces essais. Leur fiabilité conditionne la confiance à accorder à chaque chiffre.

Cho 2014 · Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine
Essai randomisé contrôlé, 76 participants

PubMedDOI 10.1155/2014/549721

Réserves méthodologiquesHommes 20 à 65 ans

Protocole correct, mais quelques points affaiblissent la confiance.

Le détail méthodologique

Essai randomise EN DOUBLE INSU CONTRE PLACEBO, 76 hommes, 24 semaines, avec un investigateur en aveugle pour les photographies standardisees et une phototrichographie au meme point repere. Compliance superieure a 95 %. C'est une facture correcte pour un complement alimentaire. LE PRODUIT N'EST PAS DE L'HUILE DE COURGE PURE : c'est un complement de marque, Octa Sabal Plus, que l'article designe tout du long comme « PSO ». L'article ne detaille pas sa composition, et rien ne permet d'attribuer l'effet a l'huile de courge plutot qu'aux autres composants eventuels. UN POURCENTAGE FAUX : l'article ecrit « 44,1 % (17/37) » d'ameliores dans le bras traite, or 17 sur 37 font 45,9 %, et les trois categories ne somment alors pas a 100. Les effectifs, eux, se bouclent : 1 plus 19 plus 17 font 37. On a donc retenu l'effectif et laisse la valeur vide pour ce seul claim, le taux se calculant a l'affichage. LA CROISSANCE EST EN POURCENTAGE ET LE GAIN ABSOLU EST PETIT. Les 40 % d'augmentation du comptage sont une variation relative ; en valeur absolue, le gain est de 6,2 cheveux par champ de phototrichogramme contre 1,8 sous placebo, sur un champ dont l'article ne donne pas la surface. Le gain absolu n'a pas ete retenu comme claim faute de cette surface. EPAISSEUR SANS UNITE : la variation d'epaisseur vaut 0,34 dans les deux bras sans unite indiquee, p a 0,991 ; seul le resultat nul a ete enregistre. L'auto-evaluation est faible dans l'absolu, 3,4 sur 10 contre 2,1 : significatif, mais un patient traite juge son amelioration a un tiers de l'echelle. Aucun conflit d'interets declare, fabricant du produit non mentionne comme financeur.

Populations étudiées1 population

Chaque indicateur porte l'étiquette de la population dans laquelle il a été mesuré. Un résultat obtenu chez l'un ne vaut pas automatiquement pour l'autre.

Hommes 20 à 65 ans

Hommes de 20 a 65 ans, alopecie androgenetique Norwood-Hamilton II a V

Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine 2014, 10 indicateurs

Comprendre les termes employés

Les quelques mots de méthode qu'il n'est pas possible d'éviter sans perdre en précision.

Essai randomisé contrôlé
Les participants sont répartis au hasard entre le traitement testé et un comparateur. Le tirage au sort évite que les deux groupes diffèrent au départ, ce qui en fait le type d'étude le plus fiable sur une question de traitement.
Double aveugle
Ni le patient ni le médecin ne savent qui reçoit quoi. Cela compte surtout pour les symptômes déclarés par le patient : savoir que l'on prend un traitement suffit à modifier ce que l'on rapporte.
Placebo
Un traitement sans principe actif, d'apparence identique. Il sert de point de référence : une partie de l'amélioration observée sous traitement se produit aussi sans lui.
Écart réel ou dû au hasard
Une étude mesure un échantillon, pas toute la population : un écart entre deux groupes peut venir du seul hasard du tirage. Les auteurs le testent par un calcul statistique. « Très probablement réel » : le hasard l'explique très difficilement. « Probablement réel » : le hasard l'explique difficilement. « Peut être dû au hasard » : le calcul ne permet pas d'écarter le hasard, ce qui ne prouve pas pour autant que les deux traitements se valent.
Participants
Le nombre de personnes dans le groupe concerné. Un résultat obtenu sur quinze personnes est bien plus incertain que le même résultat sur trois cents.
Comparaison directe ou indirecte
Directe : les deux traitements ont été comparés dans le même essai, avec le même protocole. Indirecte : les chiffres viennent d'essais différents, sur des patients différents, et l'écart ne peut pas être lu comme une mesure.