Complément oral L-cystine, Serenoa repens, graine de courge, Pygeum africanum (1 gélule par jour)

Rapport sur ce traitement. Tous les critères mesurés, et la source derrière chaque chiffre.

En bref

Ce complément oral (L-cystine, Serenoa repens, graine de courge, Pygeum africanum, 1 gélule par jour) a été comparé à un placebo dans un seul essai de fiabilité moyenne (Piquero-Casals 2025). Chez des adultes atteints d'alopécie androgénétique, il fait gagner +9,7 cheveux par cm² à 13 semaines puis +11,6 à 26 semaines ; chez des femmes souffrant d'effluvium télogène chronique, +10,4 puis +14,3 cheveux par cm². À chaque mesure, le gain est nettement supérieur au placebo. Un seul essai : ces gains restent à confirmer.

Complément oral L-cystine, Serenoa repens, graine de courge, Pygeum africanum (1 gélule par jour) est un mélange commercial, pas une molécule au dosage exact. Sa formule peut changer sans que le nom du produit change.

Efficacité et résultats

1 critère

Ce que le traitement fait pousser, mesuré par rapport à l'inclusion.

Combien de cheveux

1

Le nombre de cheveux sur une surface donnée, avant et après traitement.

Cheveux gagnés par cm²Le nombre de cheveux gagnés sur un centimètre carré entre le début et la fin du traitement. Un gain de 20 à 30 cheveux par cm² en six mois est ce que le minoxidil obtient d'ordinaire dans les essais. Mesuré en cheveux par cm², plus haut est mieux
4 mesures
Piquero-Casals 2025
+9,713 sem+10,413 sem+11,66 mois+14,36 moisPiquero-Casals2025
À 13 semainesPiquero-Casals 2025Hommes et femmes 18 à 60 ans
Complément oral L-cystine, Serenoa repens, graine de courge, Pygeum africanum (1 gélule par jour)60 analysés sur 80 inclus
+9,7cheveux par cm²
À 13 semainesPiquero-Casals 2025Femmes 18 à 60 ans, effluvium télogène
Complément oral L-cystine, Serenoa repens, graine de courge, Pygeum africanum (1 gélule par jour)20 analysés sur 80 inclus
+10,4cheveux par cm²
À 6 mois (26 semaines)Piquero-Casals 2025Hommes et femmes 18 à 60 ans
Complément oral L-cystine, Serenoa repens, graine de courge, Pygeum africanum (1 gélule par jour)60 analysés sur 80 inclus
+11,6cheveux par cm²
À 6 mois (26 semaines)Piquero-Casals 2025Femmes 18 à 60 ans, effluvium télogène
Complément oral L-cystine, Serenoa repens, graine de courge, Pygeum africanum (1 gélule par jour)20 analysés sur 80 inclus
+14,3cheveux par cm²
À retenir Mesuré 4 fois dans 1 essai, de 13 semaines à 6 mois. Le résultat le plus favorable : +14,3 cheveux par cm² (Piquero-Casals 2025, 6 mois) ; le moins favorable : +9,7 cheveux par cm² (Piquero-Casals 2025, 13 semaines). Face à leur groupe de comparaison, l'écart est probablement réel dans 4 mesures sur 4.
Comparé directement à

Traitements testés contre celui-ci dans un même essai, sur les mêmes patients.

Qualité des études mobilisées1 essai

Tout ce qui suit repose sur ces essais. Leur fiabilité conditionne la confiance à accorder à chaque chiffre.

Piquero-Casals 2025 · Skin Appendage Disord
Essai randomisé contrôlé, 80 participants

PubMedDOI 10.1159/000540081

Réserves méthodologiquesHommes et femmes 18 à 60 ansFemmes 18 à 60 ans, effluvium télogène

Protocole correct, mais quelques points affaiblissent la confiance.

Le détail méthodologique

Essai randomise en double aveugle contre placebo, 80 adultes (60 alopecies androgenetiques, 20 effluviums telogenes chroniques), une gelule par jour de Lambdapil 5 alfa plus (L-cystine, Serenoa repens, courge, Pygeum, vitamines) pendant 6 mois. Phototrichogramme : gain de densite de +11,6 contre +1,4 cheveux/cm2 a 6 mois dans l'alopecie androgenetique, +14,3 contre +1,7 dans l'effluvium. Ecarts-types non donnes (erreurs-types). Petits sous-groupes. Produit et placebo fournis par ISDIN, plusieurs auteurs salaries.

Financé par ISDIN.

Populations étudiées2 populations

Chaque indicateur porte l'étiquette de la population dans laquelle il a été mesuré. Un résultat obtenu chez l'un ne vaut pas automatiquement pour l'autre.

Hommes et femmes 18 à 60 ans

Adultes de 18 a 60 ans avec alopecie androgenetique (25 hommes et 5 femmes par bras)

Skin Appendage Disord 2025, 2 indicateurs

Femmes 18 à 60 ans, effluvium télogène

Femmes de 18 a 60 ans avec effluvium telogene chronique (10 par bras)

Skin Appendage Disord 2025, 2 indicateurs

Comprendre les termes employés

Les quelques mots de méthode qu'il n'est pas possible d'éviter sans perdre en précision.

Essai randomisé contrôlé
Les participants sont répartis au hasard entre le traitement testé et un comparateur. Le tirage au sort évite que les deux groupes diffèrent au départ, ce qui en fait le type d'étude le plus fiable sur une question de traitement.
Double aveugle
Ni le patient ni le médecin ne savent qui reçoit quoi. Cela compte surtout pour les symptômes déclarés par le patient : savoir que l'on prend un traitement suffit à modifier ce que l'on rapporte.
Placebo
Un traitement sans principe actif, d'apparence identique. Il sert de point de référence : une partie de l'amélioration observée sous traitement se produit aussi sans lui.
Écart réel ou dû au hasard
Une étude mesure un échantillon, pas toute la population : un écart entre deux groupes peut venir du seul hasard du tirage. Les auteurs le testent par un calcul statistique. « Très probablement réel » : le hasard l'explique très difficilement. « Probablement réel » : le hasard l'explique difficilement. « Peut être dû au hasard » : le calcul ne permet pas d'écarter le hasard, ce qui ne prouve pas pour autant que les deux traitements se valent.
Participants
Le nombre de personnes dans le groupe concerné. Un résultat obtenu sur quinze personnes est bien plus incertain que le même résultat sur trois cents.
Comparaison directe ou indirecte
Directe : les deux traitements ont été comparés dans le même essai, avec le même protocole. Indirecte : les chiffres viennent d'essais différents, sur des patients différents, et l'écart ne peut pas être lu comme une mesure.